FPS 30 é suficiente? FPS 100 protege o dobro? A verdade sobre os números do FPS é menos intuitiva do que parece — e entender a diferença ajuda a fazer uma escolha mais inteligente.
O Que Significa FPS
FPS (Fator de Proteção Solar) indica quanto tempo a mais sua pele pode ficar exposta ao sol antes de queimar, comparado a não usar protetor. Na prática, reflete a porcentagem de radiação UVB bloqueada.
| FPS | % UVB bloqueado | UVB que passa |
|---|---|---|
| 15 | 93,3% | 6,7% |
| 30 | 96,7% | 3,3% |
| 50 | 98,0% | 2,0% |
| 60 | 98,3% | 1,7% |
| 100 | 99,0% | 1,0% |
A Diferença Real
De FPS 30 para 50, a melhoria parece pequena (96,7% vs 98%). Mas olhando pelo lado inverso:
- FPS 30 deixa passar 3,3% do UVB
- FPS 50 deixa passar 2,0% do UVB
- FPS 60 deixa passar 1,7% do UVB
Ou seja: FPS 50 deixa passar 40% menos radiação que FPS 30. FPS 60 deixa passar 48% menos. A diferença é significativa na prática — especialmente porque ninguém aplica a quantidade ideal de protetor.
Qual FPS Escolher
| Situação | FPS recomendado | Justificativa |
|---|---|---|
| Uso diário urbano | FPS 50 | Melhor relação proteção/custo. Compensa sub-aplicação |
| Exposição solar prolongada (praia, piscina) | FPS 60+ | Maior margem de proteção |
| Melasma / manchas | FPS 60+ | Proteção máxima é essencial |
| Pele sensível | FPS 50 mineral | Filtros minerais irritam menos |
| Uso sob maquiagem | FPS 50+ | Camada mais fina = precisa de FPS mais alto |
Por Que FPS 50 É o Mínimo Ideal
Estudos mostram que as pessoas aplicam, em média, 25-50% da quantidade recomendada de protetor solar. Isso significa que:
- Se você aplica metade da quantidade de um FPS 50, obtém aproximadamente FPS 22
- Se aplica metade de um FPS 30, obtém aproximadamente FPS 15
Usar FPS 50+ compensa parcialmente a sub-aplicação. É por isso que dermatologistas recomendam FPS 50 como mínimo para uso diário no Brasil.
Protetores Sallve: Comparativo
| Toque Seco FPS 50 | Com Cor FPS 60 | Bastão FPS 60 | |
|---|---|---|---|
| FPS | 50 | 60 | 60 |
| Melhor para | Pele oleosa, uso diário | Manchas, melasma, base | Reaplicação, viagem |
| Textura | Toque seco | Fluido com cor | Sólido (bastão) |
| Luz visível | Não protege | Protege (óxidos de ferro) | Não protege |
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Perguntas Frequentes
FPS 100 vale a pena?
A proteção adicional de FPS 100 vs FPS 60 é mínima (99% vs 98,3%). E FPS muito alto pode dar falsa sensação de segurança, levando a reaplicar menos. FPS 50-60 é o sweet spot.
Preciso reaplicar FPS 50?
Sim. Todo protetor, independente do FPS, precisa ser reaplicado a cada 2-3 horas de exposição solar, ou após suar ou se molhar.
FPS do hidratante é suficiente?
Na maioria dos casos, não. Hidratantes com FPS geralmente têm FPS 15-25 e as pessoas aplicam pouco. Melhor usar protetor solar dedicado.
FPS protege contra UVA?
O número FPS mede apenas proteção UVB. Para UVA, procure “amplo espectro” ou “PPD” no rótulo. PPD 1/3 do FPS é o mínimo (ex: FPS 50 = PPD mínimo de ~17).
